Kumite-Ura
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Kumite-Ura sind eine Reihe von Partnerformen mit festgelegten Techniken (Yakusoku-Kumite) im Karate. Sie werden in der Yuishinkan-Unterströmung des Gōjū-Ryū geübt.
Allgemeines
Bei den Kumite-Ura gewinnt grundsätzlich der Angreifer, da der Verteidiger einen Fehler macht. Ziel der Übungen ist es u. a. diesen Fehler zu finden.
Herkunft
Wie die ersten zwölf Nage-Waza wurden die Kumite-Ura von Kisaki Tomoharu entwickelt.
Die Kumite-Ura
Nummer | Angriff | Abwehr | Konter |
---|---|---|---|
1 | Chūdan Oizuki | nach links ausweichen in Heikō dachi, 45° Chūdan Mawashi-geri shisai mit rechts | Teishō-uke links, Jōdan Tate-zuki rechts |
2 | Chūdan Oizuki | nach links ausweichen in Heikō dachi, 45°, Uchi-uke rechts, Ura-zuki links | Empi-uke rechts, Jōdan Tate-Zuki rechts |
3 | 2 x Chūdan Oizuki | 2 x Uchi-uke, Kin-geri links | Teishō-Uke rechts, Jōdan Tate-zuki links |
4 | Chūdan Oizuki | nach rechts ausweichen in Heikō dachi 90°, Soto-Uke rechts, Uraken-uchi rechts | Kansetsu-geri rechts, nachsetzen |
5 | Chūdan Oizuki | zurückgehen mit links in Sanchin dachi, Teishō-uke links, wieder vorgehen mit Uraken-uchi rechts | Age-uke links, Jōdan Tate-zuki rechts |
6 | Chūdan Oizuki | nach links ausweichen in Heikō dachi 45°, Teishō-Uke links, Furi-zuki rechts | Age-uke links, Jōdan Tate-zuki rechts |
7 | Chūdan Oizuki | nach links ausweichen in Heikō dachi 45°, Teishō-uke links, Jōdan Tate-zuki rechts | Nagashi-uke links, dabei rechten Fuß ranziehen und mit links in Zenkutsu dachi, Chūdan Kagi-zuki rechts |
8 | Chūdan Oizuki | mit rechts nach hinten in Sanchin dachi, Uchi-uke links, mit rechts vor in Sanchin dachi, Jōdan Teishō-ate rechts | mit rechts zurück in Sanchin dachi, hohe Uchi-uke links, Uraken-uchi links |
9 | Chūdan Oizuki | mit rechts nach hinten ausweichen in Zenkutsu dachi, Tsuki fangen links, Mae-geri rechts in Achselhöhle | Otoshi-empi-uke/uchi, 2 x Tate-zuki (rechts, links) |
10 | Chūdan Oizuki | mit links zurück in Sanchin dachi, Uchi-uke rechts, Tsukame (greifen), mit links vor in Heikō dachi 90°, Jōdan Shutō-uchi links | mit links frontal zum Angreifer in Shiko dachi, Age-uke links, Ura-zuki rechts |
11 | Chūdan Oizuki | mit links zurück in Sanchin dachi, Uchi-uke rechts, Tsukame, mit links vor in Shiko dachi 90°, Chūdan Empi-Uchi links | mit rechts (Angreifer im Rücken) in Shiko dachi, Empi-uchi nach hinten links |
12 | Chūdan Oizuki | mit links zurück in Heikō dachi 90°, Teishō-Ate rechts | mit Kopf nach rechts leicht ausweichen, Streckhebel links, mit linkem Fuß Stand verbessern, Gedan Haitō-uchi rechts oder Teishō-ate oder Shutō-uchi |
Siehe auch
- Nage-Waza (Yuishinkan)
- japanische Karate-Ausdrücke
- Angriffsstufen
Literatur
- Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata. 2. Auflage. Selbstverlag, Dortmund 2008, ISBN 3-00-001342-3 (Inhaltsverzeichnis).
- Peter Stochel, Roger Walbersdorf: Yuishinkan Trainingsformen in Bildern. Kumite-Ura und Nage-Waza. 1. Auflage. Selbstverlag, Langenfeld (ohne ISBN und Jahr).